Best Kettlebell Exercises for Core Strength

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl.

Why Kettlebells Are Great for Core Training

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl.

Top Core Exercises

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl.

1. Turkish Get-Up

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl.

2. Windmill

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl.

3. Russian Twist

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl.

Sample Core Workout

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl. Nullam auctor, nisl eget ultricies tincidunt, nisl nisl aliquam nisl, eget ultricies nisl nisl eget nisl.